賽門老師芳香音樂教室-養生達人/芳香精油/共振音樂

1、作曲家 彼得‧休伯納生平簡介

彼得。休伯納（Peter Hübner）1940年4月11日出生於德國愛佛特（Erfurt）省，是一位傳奇性、自學有成的作曲家兼音樂治療師。

1968年柏林音樂節國際實驗音樂周，他提出三篇令人矚目的觀念發展報告，同時上臺表演他第一篇作品『   Energy I 』，現場觀眾報以熱烈掌聲，並且譽為前衛音樂的領導者，是傑出的音樂理論家兼作曲家。

1969年，由當時的西德總理布蘭特（Willy Brandt）專案撥款，資助他遠赴亞洲、南美洲、非洲等地區學習與研究當地音樂。

70年代以降的三十年間，他繼續搜集與沉澱世界各地先民共同的音樂語彙，同時掌握了「宇宙音樂自然諧和律」，成立了「微宇宙音樂實驗室」，率領科學家、工程師和技術人員，有系統的探究並利用微宇宙音樂及其存在的微妙力量，發展出全新的古典音樂作曲法、全新聲音形成的技術、與電腦控制分析及合成的程式，使音樂能夠在科技的基礎上，應用在醫學的領域。

醫學共振音樂誕生於「微宇宙音樂實驗室」，由此，亦稱為「微宇宙共振音樂」。

2、醫學共振音樂創作的根源

醫學共振音樂創作的根源－自然諧和的信息。

古代希臘哲學家、音樂家、數學家畢達格拉斯（Pythagoras，580~500 BC），在他對於數學與音樂的科學研究中，發現『星際間蘊藏著音樂旋律，弦音間蘊藏著幾何結構』，在2500年前畢達格拉斯即宣稱：生命（DNA）的諧和律（樂章）和整個宇宙的諧和律相通，同時，與行星的運行原理也相通。他還表示，在所有宇宙諧和律的領域中，微宇宙（DNA）諧和律（音樂）是最適合人類深入探索的關鍵。他還預言：人類若能洞察微宇宙音樂，就能認識生命的諧和律（樂章），這種自然諧和律能夠安定並啟動原有功能不彰的諧和律，讓身心靈獲得健康與改善。

古代希臘哲學家蘇格拉底（Socrates，469~399 BC）證實了畢達哥拉斯的主張，同時也指出了人類靈魂也附屬于這些自然諧和律的作用，就如同其仰賴生理和物質的層次一般。

醫學共振音樂利用本身微宇宙音樂結構，做為自然諧和訊息的載送工具，透過耳朵、大腦和迷走神經，將微宇宙音樂諧和資訊傳入聽者的體內，從而讓聆聽者享受生物自然機能的諧和律。

在醫學共振音樂裡，能發揮「醫療效果」的是蘊涵在聲音裡的「諧和信息」，並不是聲音本身，當然，聲音在結構上也必須符合自然和諧的定律。

ＤＮＡ與ＲＮＡ包含了自然諧和律的信息。

人體器官的機能主要是由諧和律所控制，自然諧和律的作用層次不僅限於人體內的原子、分子或DNA，甚至在細胞分裂或器官運作的複雜層次，我們仍然可以看到這些諧和律的運作蹤跡。自然諧和律在人體器官內，執行各種不同的工作，例如擔任「信息交換者」的角色時，它們將外來信息加以吸收、輸送、處理，最後轉化成諧和信息，而在新陳代謝方面，它們則協助物質的吸收、消化、分泌，然後再將能量堆積起來。

有趣的是，人體器官不僅空間結構是依據諧和律建構，甚至節奏時間的結構亦複如此，這可以從馬柏格大學(Marburg University)生理學與複健研究學院主任甘特希爾德布蘭德(Gunther Hildebrandt)博士的著作「人類的生理節奏與音樂節奏」中瞭解。

醫學界對諧和律的研究歷史並不長，但是對於生物節奏複雜的諧和功能卻已經有了一定程度的認識，包括對於DNA、RNA、大腦、神經系統、心臟、呼吸、血液、腸、眼睛、耳朵、嘴、肌肉，乃至於皮膚等的功能，醫學研究都已經確定自然諧和律在其中扮演了相當重要的角色。

生病是因為人體失去了諧和律－當人體長時間喪失諧和律，就會導致神經系統出現錯誤信息，以及新陳代謝功能失常，最後形成各種疾病；因此，今天的醫學界已經體認：諧和律失調常是疾病發生的重要前兆。

醫學共振音樂的立體結構時空動力音效（Dynamic Space-Stereophony）即依照自然諧和律製作。

3、世界衛生組織（WHO）證實及推薦

1995年6月，莫斯科科學院與世界衛生組織（WHO）合作於莫斯科，舉行「社會、壓力與健康」的國際會議中，明克斯醫學大學醫學教授葛拉錫摩維奇（ Gerassimovich）博士與希鐸仁柯（ Sidorenko）博士簡報內容摘要如下：

古典音樂作曲家彼得‧休伯納提出的醫學共振音樂已經被證實，能降低精神性壓力及縮短婦科手術病人的住院時間。音樂療法比一般藥物的治療效果高出四倍。由於效果顯著，醫學共振音樂減少住院比例約20﹪至25﹪。這項學說也證實，對於精神方面的改善，比起一般藥物的治療效果高出四~八倍。

醫學共振音樂已成功的做為病患減輕病痛、臨床治療、或是手術前後，解除壓力的主要方法。科學研究亦企圖找出客觀的依據與證據，透過行為分析深入的瞭解其改善病痛的症狀。

4、美國壓力管理協會總裁 羅許博士之推薦

美國壓力管理協會總裁、紐約醫學院精神科醫學系臨床教授及瑪裡蘭醫學大學精神科醫學系助理臨床教授，曾擔任過美國疾病管理中心的壓力專業顧問羅許(Paul J.Rosch)博士，在過去的40年中，致力於宣導壓力在健康與疾病之間的重要角色，特別是強調工作壓力與心臟血管疾病、癌症及免疫系統機能障礙的密切關係。

他推薦在高血壓及壓力引起的失眠、頭痛、偏頭痛、焦慮等症狀的治療上，使用「醫學共振音樂」療法，可減少疼痛、改善失眠、降低血壓、增強免疫系統。

他尤其鼓勵心臟病患者聆聽「醫學共振音樂」，以應付壓力，提升記憶力，增強創造力，享受高品質的生活，而非走上自我毀滅的道路。

5、1986年車諾比核能災變使用情形

1986年4月26日，烏克蘭與白俄羅斯邊界的『車諾比核能電廠反應爐爆炸』事故發生後，所散發出的核輻射線傷及受害者的DNA，使得傳統醫藥所能發揮的功效窘態畢露，經WHO推薦使用「醫學共振音樂」治療受害者後，許多大學、研究機構及醫院先後以『車諾比核能電廠』受災居民為調查物件，對醫學共振音樂展開各種科學研究及臨床觀察，這些研究發現的醫學共振音樂效果如下：

1、生理效果：

。睡眠改善：入睡、持續安睡、恢復精神；

。壓力的放鬆及紓解：降低壓力荷爾蒙、啟動抗氧化作用；

。消除痙攣、頭痛及偏頭痛；

。改善心臟活動、使血壓恢復正常；

。改善身體免疫力；

。提高神經傳導速度；

。減少頭暈眼花、改善聽覺能力；

。減輕牛皮癬及神經性皮炎的搔癢。

2、對心理、情緒及精神的效果：

。改善心情；

。改善記憶力；

。改善反應力；

。改善注意力集中；

。消除不安及沮喪的心情；

。減輕反應式憂慮；

。減輕情緒壓力；

。對於強烈壓力可調和其精神狀態；

。對活動有反應，並且能夠用不同於以往的方式有效從事各種活動；

。對生命的諧和價值有更深的體認，包括：自信、安全、親情、感恩、詳和、希望、愉悅、創造力、享受生活及幸福。

6、微宇宙共振音樂八大特點

1.微宇宙共振音樂是依照宇宙自然諧和律製作，與身體的韻律是一致的，當身體不適時，具有自然調整身體機制的功能。

2.微宇宙共振音樂是依照宇宙自然諧和律製作，其製作的數學程式與天體行星的運行是一致的。

3.微宇宙共振音樂為「立體結構時空動效音樂」（Dynamic Space-Stereophony），領導世界，獨一無二，獨特的共振效果，開啟了音樂治療的新紀元。

4.微宇宙共振音樂結合了世界四十多位頂尖的科學家，歷經三十年時間研發製作而成。

5.聆聽微宇宙共振音樂除了讓我們的身心放鬆外（α波），還帶我們進入多采多姿的人生（θ波），及開悟、慈悲、智慧的人生（δ9波）。

6.微宇宙共振音樂結合大宇宙和小宇宙的能量，調整生命的磁場，達到天人合一、心想事成、美夢成真。

7.微宇宙共振音樂為數位音樂（6D音樂），領導世界潮流：

1）數位聲音結構製作（Digital Sound structure- production）

2）數位聲音結構處理（Digital sound structure-processing）

3）數位聲音結構立體結構時空動效（Digital sound structure-time-organization Dynamic Space- Stereophony）

4）數位結構混合/編輯（Digital structure-mixing/editing）

5）數位錄音（Digital recording）

6）數位控制（Digital mastering）

8.微宇宙共振音樂進入人體後，產生超低頻（0.034～0.059Hz）的“慢速自發振動效應”信息波，該信息波為Zeta 波（入定波），與DNA頻率相近，並產生共振態，可調整自律神經於平衡狀態，除了提升人體的自我免疫系統功能外，對於智慧的啟發，具有非常卓越的效果。

7、醫學共振音樂三大特色

微宇宙共振音樂經過臨床測試後，確認是具有療效的共振音樂，才冠以RRR的標示，其個別的意義分別說明如下：

1.Relaxation 放鬆：身心放鬆後→敏感度增加→感覺內心祥和，對外表現友善、率真與寬容。

2.Recreation 再造：壓力舒解後→身心融入自然→內心感覺和諧、快樂和喜悅。

3.Rejuvenation 再生：生理機能活化後→激發生命力→增強學習力→提升創造力→強化決斷力。

8、醫學共振音樂治療的作用機轉

當微宇宙自然諧和律的信息，隨著共振音樂進入人體後，會引起DNA、細胞、組織和器官滋生和諧的同步共振，進而調節生理節奏。

適當的聲波能使各系統組織的生理機能，處於一種和諧的狀態，如心率快慢、脈搏起伏、呼吸節奏、胃腸蠕動，甚至肌肉的收縮舒張，都能得到良好的調節，進而達到矯正的作用，使身體逐漸恢復健康。

音樂聲波也是一種能量，可以激發人體潛在能量的發揮，使人體更加生氣蓬勃。同時，音樂聲波對中樞神經和內分泌系統，也具有良性的刺激作用，能促進中樞神經分泌神經傳導物質、激發內分泌系統分泌有益健康的荷爾蒙，促進人體的新陳代謝，使人健康快樂、享受美好的生命。

9、醫學共振音樂的聆聽方式與時機

☺以坐姿、半躺或臥姿，採取最舒適的姿勢，戴上耳機，閉上眼睛，聆聽微宇宙共振音樂。

☺清晨聆聽微宇宙共振音樂：起床前，戴上耳機，讓自然諧和的音樂，啟動體內的維生能量。

☺午睡時，戴耳機聆聽微宇宙共振音樂：讓體內的自然機能，在完全放鬆的狀態下，獲得良好的恢復，時間不要超過30分鐘，否則會影響生理時鐘的規律，導致夜晚不易入睡。

☺就寢時聆聽微宇宙共振音樂：將音響設備放置於床尾，音量適中，藉由共振音樂引入安祥的夢鄉。

10、初次聆聽醫學共振音樂的感覺

1、覺得好聽：音樂頻率恰好共振到需要增強的正面波動頻率。

2、覺得難聽：音樂頻率正在消除負面的波動頻率，身體會感覺不舒服。當體內頻率經過音樂調整後，會產生和諧共振反應，不再覺得難聽，甚至會產生心情愉悅的感覺。

3、沒有感覺：音樂頻率與體內頻率未產生共振，可能不是需要調整的頻率，繼續聆聽並不會影響身體正常運行的頻率，亦可達到保健的功效。

11、聆聽醫學共振音樂的身體反應

微宇宙共振音樂的治療原理，是以自然諧和的共振頻率，透過神經、內分泌及經絡等系統，開啟人體的運行機制，疏通氣血，增強身體的能量場﹐提升人體的免疫力。

在聆聽微宇宙共振音樂的過程中，身體會產生排毒現象，這是初次聆聽微宇宙共振音樂的人們須知道的要點，若聆聽者身體健康無大礙，聆聽後或次日，或將出現下列幾種反應：

1﹑腰酸和四肢發脹，下腹部有溫熱感，雙手心有涼﹑溫﹑麻﹑脹等氣感的反應，但聆聽結束後卻感覺頭腦清晰，渾身舒暢；

2﹑有些人的手心滲出微汗；
3﹑口水增多，兩眼濕潤；
4﹑腸胃蠕動加快，甚至有腹鳴現象；
5﹑排便次數增加，甚至排出宿便；

6、體重有變化﹐瘦者增胖﹐胖者減重；
7﹑血壓有變化，高者降低，低者升高，數據往中間調整；

8、頭腦清晰，精力充沛，清晨即起，不再賴床。

☆車諾比核能災變相關資訊

被核爆23次 太平洋島礁70年後居然生意盎然   （資訊整理自網路 ）

科學家最近驚訝的發現，美國前核子試爆場、位於太平洋上的比基尼環礁(Bikini Atoll)儘管70年前因核爆被視為荒地，現在該處的海洋生態居然欣欣向榮，儘管人類仍無法在當地居住。

◎1956年5月21日美國飛機在比基尼島試爆第一顆核子彈。(美聯社)

史丹佛大學(Stanford University)的科學團隊最近發現該環礁上核爆產生的坑洞附近，海洋生態意外的發展的相當繁榮，該校海洋科學教授Steve Palumbi說，過去從未深入研究輻射汙染海洋生態的情況，但現在他的團隊的初步研究發現海洋的恢復力驚人。

在車諾比(Chernobyl)核電廠災變進行的動物研究，顯示當地出現畸形和異變的情況，但史丹佛團隊發現比基尼環礁的動物相較之下活得較好。

在1946到1958年間，美國在該環礁上進行了23次核子試爆，1954年還試爆了一顆比廣島原爆威力強1,100倍的核子炸彈。但現在科學家在炸彈留下的坑洞裡面和附近，發現多元的生態系統，如和車子一樣大的珊瑚，幾百種不同的魚類如鮪魚、鯊魚、鯛魚和專吃岸上被輻射污染的椰子的螃蟹等。

就肉眼觀察到的狀況而言，這些魚和螃蟹等看起來很正常和健康，有些珊瑚看起來已經有好幾十年了，科學家也找到證據顯示，這些珊瑚可能在最後一次核爆10年後就開始生長。

Palumbi說這個地方因其歷史而以一種奇妙的方式受到保護，這裡的魚甚至發展得比其他地方好，因為沒受人打擾，這裡鯊魚數量眾多、珊瑚也長的很大，是個非凡的環境、相當奇怪。

目前其團隊主要研究當地的珊瑚和椰子蟹，因為這些螃蟹壽命相當長，可讓科學家研究動物的DNA曝光在輻射下多年來，它們的DNA如何受到影響。魚因為壽命相較下較短，數十年前受到影響最大的魚可能早就死亡，Palumbi說今日在比基尼環礁出現的魚只有暴露在低量輻射下，因為它們常常游出這個環礁。

但現在人類還無法在該環礁上居住和工作，只有少部分管理員會帶食物和飲水到礁上維護設施。當年居住在礁上的167名居民被迫離開家園，現在超過半數已過世，死前都還希望有天能回到家園。

喬治城大學輻射醫療副教授Timothy J. Jorgensen說，這些居民1960年代開始出現因接觸輻射導致的癌症徵狀，當年在爆炸下風處的人出現燒傷和血球低下的情況，在島上的人罹患甲狀腺癌和白血病則大幅增加。

鄰近馬紹爾群島(Marshall Island)的居民也因此被迫常常搬遷到不同島，試圖避開核爆遺留數十年的輻射，但在試爆後的數年中，住在輻射塵散播區域島民生活都遭到汙染，空氣、飲水和食物都含有相當多的輻射量。(中時電子報)